怎么壮阳最好最快 男人快速壮阳五个小方法 最快最有效的壮阳方法

    壮阳功法 admin 1019次浏览

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    与生俱来的性欲使每个男人都渴望自己坚挺如柱、金枪不倒

    而怎样才能保持雄风而屹立不倒呢。

     

    下面就来为各位男性同胞们介绍壮阳术的方法。

    怎么壮阳最好最快
    冷热水交替浴,提高男性性机能
    使用冷热水交替浴,顾名思义就是先在澡盆内同热水浸泡

    身体充分温热后,然后给阴部加冷水,待3分钟左右

    阴茎阴囊收缩后再进入浴盆,如此反复3-5次

    每天坚持性功能便会增强,精力更加充沛,减轻疲劳。

     

    “空冷式”锻炼法

    生产精子和雄性激素的睾丸在运作时需要比体温稍低的温度

    因此被子盖着阴囊不能良好的散热就会影响睾丸的功能

    我们可以将阴囊暴露在凉爽的空气中睡眠从而解决这个问题。

    “空冷式”锻炼法对年轻男性的效果极佳

    促进精子的生产和雄性激素的增加,性生活得以改善。


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