中国最优秀的气功功法 天元气功内功速成秘法 真正法简效宏的功法

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    此整理的是中国天元气功内功速成秘法

    内含快速结丹秘法、快速采气得气秘法和小周天速成法。

     

    一、快速采气得气秘法:通天贯地法

    任何事物都有其两面性,学会了人体通电功治病术当然好

    但是,停电的时候怎么办?所以,最好还是练一些真正的”内功”

    掌握一手”外气”治疗疾病的本领

    才能不受或少受客观条件的制约,照样为病人服务。
    现将”中国天元气功”中效果良好

     

    深受学员欢迎的内功速成门介绍如下:
    在内功修练方面,古人所谓”百日筑基”方法,完全是建立在单纯内求的前提下

    既要求”返观内视”,”神不外溢”,”勿忘勿助”,因此”得气缓慢,进步不快

    这种封闭式的练功方法在快节奏的今天

    显然是不大行得了的–谁愿意花那么多的时间去静静地打坐呢?
    所以,时代的需要,现代人生活节奏的需要

    呼唤着那种在生活中无时无刻不可以练习的”趣味气功”(这个词姑算是笔者首次提出的概念)!
    中国天元气功中的快速采气,得气秘法又名”通天贯地法”。

     

    其基本要求如下:

    全身充分放松,双足分开约与两肩,同宽,两腿微屈,敛臂如坐高椅,小腹圆,勿挺胸凹肚,头顶如悬一线于天穹般正直,拨背,晨肩,双臂微屈,指尖向天,两掌谣对,自然呼吸,双目微闭,舌抵上腭。
    意念:想象头顶上方有一灼热光明的太阳

    其热流(能量流)自头顶百会穴及双掌心进入手,手,顺体内面下及肩、胸、腹、腿、足入地。

    凡热流过处,都应尽可能想象出其热、光、流动的感觉特征,方可事半而功倍。
    练功时间:无时无刻不可以练,长短不限,多多益善。

    如在行走或工作、开会时练习的话,则双臂不用举起

    垂下或放桌上,腿直均可,只需心中想着热流的运行即可。


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