七步丹功

    气功功法

    秘传内丹功气功功法:七步丹功

    秘传内丹功气功功法:七步丹功
    秘传内丹功气功功法:七步丹功   该功法共分七步,也叫七步丹功,练功姿势随意,可卧,可坐,可站,仰卧最佳。 第一步:意想在自己的胸口膻中穴处,有一个直径为同身寸那么大的十分白亮的园球。 通身寸就是自己手大母指的横宽。这个球你把它想的越亮越好,而且在七步功的整个修练过程中,意念都要集中想着它,不要离开它。道家不是讲练丹吗,将来这个幻丹,有可能就会变成……继续阅读 »

    admin 2年前 (2017-01-03) 1140浏览 0个赞